Smoothie- oder Saftfasten? Entdecke die Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Smoothies und Säfte sind beliebte Methoden zum Fasten. Sie haben unterschiedliche Nachteile, bieten aber auch viele Vorteile. Liebe Fastenfreundin, lieber Fastenfreund,du interessierst dich für eine gesunde Auszeit und fragst dich, ob Smoothie- oder Saftfasten besser für dich geeignet ist? Wir, die FastenGurus, möchten dir einen umfassenden Überblick über diese beiden beliebten Fastenarten geben und die […]